第20章 正步训练偷懒(第2/2 页)
最新言情小说小说：
穿书后我多了个人形挂件、
重生，带着老婆考大学、
迫爱、
若娥传、
我有一家宠兽店、
和珅重生，中了两个亿又能怎样、
重生成为顶流竹马的心尖宠、
纪爷，这是我的第二次人生、
与疯批前男友复合后，他杀疯了、
满门妖孽，团宠小师妹逆天成神、
离奇的事情、
开局一万俯卧撑，秒杀宗师、
穿成路人甲，我才是天道亲闺女、
丹心碧血：老男人和三个女人、
带着空间安稳生活、
我在小说世界当反派白月光、
迎良人、
你说和离，我再嫁太上皇你哭什么、
团宠萌宝，穿书被读心后我躺平了、
深宫谋：娇宠贵妃翻身做皇后、
，全部是用来训练正步走的分解动作。
正步走有三快：踢腿快，摆臂快，脚落地快。
两稳：踢腿到位稳，脚落地稳。
一协调：闭腿协调一样。
和齐步走的摆臂一样，正步走的摆臂高度和踢腿高度，要求全班保持一致。
不管你个高个矮，腿长臂短，全班的标准是一样的，班长还会拉背包带来测量高度。
易峰有成年人的耐力毅力，身体素质也达到了同龄人的基本水准。
做起正步动作来，很有气势。
可是在踢正步的时候出了问题。
踢正步要求落脚快，砸地有坑。
原来的部队这将近一个月里，他有种感觉，似乎自己在长个。
长个是好事，但是由于补钙不充分，他脚底板用力砸地的时候，会有一些疼。
时间久了，脚底板的疼痛感更加剧烈。
易峰刚想跟班长报告，休息下，
队伍中间的柳冬冬，先一步提出了同样的请求。
“班长，我这脚砸地太疼了，能不能休息一下？”
六班长眼一瞪，呵斥他，“当兵快一个月了，不知道队列里说话先打报告？”
柳冬冬立即改正错误，“报告班长，我脚疼，请求休息一下。”
“请求驳回，继续训练！什么时候你的脚没有知觉了？才可以休息。”
柳冬冬的请求，被怼了回来。
“你们都给我记住了。训练中只有一条。掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪。”
易峰就知道，这种事没得商量，自己提出来也会被班长拒绝。
没办法，他只好换一种策略，偷懒！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
本章未完，点击下一页继续。